• 3 января 2024
  • 374 просмотра
Что такое коучинг

Коучинг — является эффективным методом личного и профессионального развития.

Он помогает клиенту самому определить цели, найти наилучшие пути и ресурсы для их достижения.

Международная Федерация Коучинга (ICF) определяет коучинг как процесс партнерства, стимулирующий работу мысли и креативность клиента, в котором он с помощью коуча максимально раскрывает свой личный и профессиональный потенциал.

Специалист по коучингу ничего не предлагает, не советует и ничему не учит, он помогает клиенту объективно увидеть ситуацию и самому выбрать наиболее правильное для него решение.

При этом коуч не заменяет узких специалистов, психолога, нарколога и тд.

В случае наличия зависимости или в сложных ситуациях, связанных с нестабильным эмоциональным состоянием, серьезными страхами (фобиями) и прочими — лучше обратится к профильному специалисту для получения экстренной помощи.

Для эффективного коучинга важно стремление человека двигаться в своем развитии

При работе в коучинге формируются новые нейронные связи в мозге человека. А также восстанавливаются старые, уже сформированные ранее.

Новые нейронные связи формируются от 21 до 60 дней. Именно поэтому рекомендуется работать блоками по 4 сессии и более.

В чем отличие трансперсонального коучинга от классических методов:

Трансперсональный коучинг работает с глубинным подсознанием. Все ответы заложены там ещё с рождения.

Является продвинутым вариантом классических методов коучинга и позволяет получить более точный результат быстрее в 3-4 раза.

Техники трансперсонального коучинга применяются при необходимости в зависимости от запроса на сессию. В остальное время коучинг проходит в классическом стиле вопрос-ответ.